Stay HEALTHY
WIE ZIJN RALPH & JANE?
Het merk Ralph & Jane verenigt twee werelden, namelijk die van de overvolle agenda en die van gezond willen leven. Al onze producten voldoen aan de eisen van zowel de allerfanatiekste ‘Ralphen’ en de meest drukbezette ‘Janes’.
Ralph Moorman en Janneke Rutten
Ralph is de Tarzan van de gezondheidswereld. Hij studeerde levensmiddelentechnologie aan de Wageningen Universiteit, om daarna de supermarktjungle helemaal uit te kammen. Als boodschappencoach geeft hij zelfs safari’s in de supermarkt om mensen – langs alle gevaren en verlokkingen – de weg naar de gezondste producten te wijzen. Zo helpt hij mee het bewustzijn over, en de vraag naar gezondere producten te vergroten.
Zijn zeer succesvolle boeken en opleidingen rondom De Hormoonfactor en De Testofactor, maken hem een graag geziene en veel geconsulteerde persoon in de media. Maar dat is voor Ralph niet genoeg. Hij wil ook als levensmiddelentechnoloog aan de aanbodkant zijn steentje bijdragen, met zijn merk Ralph & Jane. Ralph adviseert natuurlijk niet alleen maar anderen over hun gezondheid, hij voegt zelf ook de daad bij het woord door zelf ultra-fit te zijn én te blijven.
Janneke is de Jane van het stel en in het dagelijks leven een daadkrachtige multitasker. Zij is een drukke zakenvrouw en een zelfbewuste moeder; dat is niet altijd even makkelijk te combineren met goede voeding en een gezonde leefstijl. Daarom is ze altijd op zoek naar goede, glutenvrije, lekkere en ‘echt’ eerlijke producten, met een hoge gemaksfactor om zichzelf en haar gezin zo gezond mogelijk te voeden.
Al vele jaren valt het haar op dat er op dit gebied ontzettend veel te winnen valt. Daarom wil Janneke alle andere ‘Janes’ helpen met nieuwe oplossingen en producten.
Me Ralph, you Jane, but who is Teff?
Teff is een oergraan: niet veredeld, onbewerkt en vezelrijk. Het is te klein om te pellen en daarom altijd 100% volkoren. Janneke doet veel zaken in Afrika en heeft hier een stichting voor naschoolse kinderopvang. De kinderen krijgen hier dagelijks maaltijden met teff. Teff bevat het hoogste vezelgehalte van alle granen ter wereld, met een erg hoge en lange verzadigingsgraad.
Teff is daarom onderdeel van alle Ralph & Jane-producten. Dit oergraan wordt ook wel Abessijns liefdesgras genoemd. Onze Ralph & Jane-producten zijn dus letterlijk “met liefde gemaakt”.
Leuk weetje: de naam stamt af van het oude ‘teffa’, wat zoiets betekent als ‘verloren’ of ‘zoekgeraakt’. Dat is omdat het de kleinste graansoort ter wereld is en wanneer de korreltjes op de vloeren vallen, zijn ze niet meer te vinden!
Gratis receptenboek!
Lekkere, Leuke en Snelle
Oergezonde recepten
Gratis Recepten voor kinderen
samen met Professor Grutjes
WANNEER RALPH & JANE?
…Geen tijd om in de ochtend iets lekkers en gezonds te maken om mee te nemen (of mee te geven aan de kids)? Geen probleem, met de Ralph & Jane-mix is een pannenkoekje zo klaar! Of bak de avond tevoren alvast een flink aantal cupcakes of wafels; klaar in een kwartiertje en makkelijk mee te nemen! Ook lekker voor of na het sporten.
….Je wil een gezonde maaltijd klaarmaken aan het einde van een drukke dag, maar ja, de bereidingstijd, hè… Een snelle wrap of lekkere vegaburger heb je met de Ralph & Jane Wondermix zo gefixt!
…Je lijf houdt niet van gluten, melkeiwit of melksuikers, maar het zit bijna overal in. Dus neem je ’s ochtends even snel een stukje quiche of notenbrood mee, gemaakt met de Ralph & Jane-mix natuurlijk.
…Je bent onderweg naar huis, er staat file, en je krijgt trek, maar je wil ook op je lijn letten… Goed nieuws! Je hoeft dan niet bij het benzinestation voor iets ongezonds te bezwijken, want je hebt die heerlijke, zelfgemaakte muffins van Ralph & Jane bij je! Supersnel, en je kunt gelijk door naar de sport!
…Even wafels of muffins maken; het duurt maar 15 minuten en ze blijven wel 5 dagen vers! Lekker voor in de lunchtrommel mee naar school, voor jezelf mee naar het werk of als brandstof voor of na een flinke work-out.
Dit zijn stuk voor stuk voorbeelden waar veel van ons zich in herkennen. Ralph & Jane-producten bieden de perfecte oplossing in deze situaties!
WAAROM RALPH & JANE (WEL EERLIJK IS).
Waarom hebben nog zoveel mensen een buikje?
Waarom strugglen we massaal met energiedips?
En waar komen die vage kwaaltjes vandaan?
Motivatie, bewustzijn en zélfs het kopen van de betere producten in de supermarkt, is niet langer voldoende. Aan de ene kant wil je wel veranderen, maar er zijn gewoon te veel verleidingen.
Zelfs als we dénken dat we een goed product kopen, dan komen we nog vaak bedrogen uit. Veel producten staan vol met claims dat ze gezond en eerlijk geproduceerd zijn. Pas als je het etiket écht leest, zie je dat dit vaak niet klopt. Suikers, andere ongezonde stoffen en dikmakers worden verborgen onder moeilijke namen, of worden verstopt onder zogenaamde E-nummers.
Dat is wat wij dus NIET DOEN. We willen onszelf, en onze kinderen, toch wel echt gezond en eerlijk voeden!
Ralph & Jane is een oergezond foodmerk, dat ook nog eens (h)eerlijk en transparant is!
En, het bevat wél koolhydraten. Nee, niet die koolhydraten die nauwelijks voedingswaarde hebben en de bloedsuiker meteen laten pieken (met de welbekende bloedsuikerdip tot gevolg), maar wél de koolhydraten die rijk zijn aan resistent zetmeel en die juist je darmflora helpen. Dus geen energiedips meer, maar langer energie, zonder hongergevoel. Ideaal om iedere dag in je voeding te gebruiken!
Ralph & Jane-producten zijn perfect voor ontbijt, lunch en diner: voor lange (werk)dagen, voor sporters (zeker ook voor sportende kids), maar ook voor mensen die op een gezonde manier af willen vallen. Combineer onze mixen met laagcalorische ingrediënten en je voelt je langer verzadigd!
Wat maak je er dan van? Het is enorm veelzijdig, dus je maakt er met gemak een pannenkoek, pizzabodem, wrap, burger en zelfs pasta van.
En, het is natuurlijk Glutenvrij!